zu meiner Person
ein bissl was über mich…
zu meiner Person
ein bissl was über mich…
Kurzbiographie
nur ein bissl was…
Ich lebe in Bad Vöslau, hauptberuflich bin ich in einer psychosozialen Einrichtung tätig und berate Menschen in Veränderungsprozessen. Meinen Ausgleich zu Familie und Beruf fand ich schon immer in der Bewegung. Um diese kostbare Ressource weiterzugeben, habe ich mich entschlossen mein Hobby zu meinem (Neben)Beruf als Trainerin zu machen.
Ausbildungen/Weiterbildungen
Trainingsrelevant
08/2020-02/2021 stattlich geprüfte Instruktorin für Krafttraining und Haltungsprävention, Bundessportakademie
09/2020 Übungsleiterin Laufen und Grundlagenausdauertraining, Naturfreunde
01/2020 Funktionelle Gymnastik für Halswirbelsäule und im Stütz, ASKÖ
11/2019 Übungsleiterin Fitsport-Erwachsene Askö
11/2019 Fortbildung Sport und Psyche, Dr. Frans van der Kallen
10/2019 Fortbildung Sport und Bewegung(auch) eine Frage der Motivation
2018/19 Ausbildung zum Personal Trainer/Hobik Training
2014 Selbstmanagementtraining nach dem Zürcher Ressourcen Modell
2013 Basic Instruktor für Nordic Walking
Berufserfahrug
02/2020-01/2021 Trainerin für Bewegung und Sport im Psychosozialen Gesundheitszentrum Mödling, berufliche Rehabilitation für Menschen mit psychischer Erkrankung
03/2019-02/2020 Trainerin im Club Topfit (Elektromyostimulationstraining(EMS), Erstellung von Trainingsplänen, Personal Training, Zirkeltraining/Groupfitness)
seit 02/2019 Selbständig, Personal Training (Gruppe und Einzel)
